انتخاب صندلی خوب بازی به سلامتی بسیار نزدیک است

طراحی صندلی بازی بسیار مهم است، از جمله ارتفاع صندلی، کشوی صفحه کلید، اینکه آیا راحت حرکت می کند یا خیر، چند منظوره است. اگر از زمانی که احساس درد عضلانی را احساس می کنید، اگر صندلی کامپیوتر را با توجه به ارتفاع آن تنظیم کنید، برای سالمندان و کودکان مناسب است از صندلی کامپیوتر استفاده کنید. ارتفاع را می توان با توجه به ارتفاع فرد تنظیم کرد. هنگامی که آن را خریداری می توانید یک محصول با این عملکرد خریداری کنید، بنابراین می توانید از آن برای تمام خانواده استفاده کنید. هیچ کس نمی خواهد صندلی کامپیوتر خود را با سیم های مبهم پوشیده شود. بهترین انتخاب یک صندلی کامپیوتر است که یکپارچه است، که نه تنها زیبایی شناسی داخلی را حفظ می کند، بلکه همچنین دکوراسیون داخلی را تکمیل می کند.

برخی از نظرسنجی ها نشان داده اند که مدت طولانی در طراحی نامناسب و نشستن در یک صندلی ناراحت کننده می تواند بر گردش خون تاثیر بگذارد و باعث بیماری هایی مانند کمر، شانه و ستون فقرات گردن شود. بنابراین، انتخاب یک صندلی راحت برای ارتباط با سلامت جسمانی ما بسیار نزدیک است. .

1. هنگام استفاده از کامپیوتر، اطمینان حاصل کنید که مچ دست راست در هنگام استفاده از صفحه کلید است، یعنی زاویه ای که توسط مچ دست در چهار جهت بالا، پایین، چپ و راست به حداقل ممکن است، نه به عقب و نه تاشو . این نه به سمت چپ پیچیده شده است و نه به سمت راست پیچیده شده است، به طوری که اطمینان حاصل شود که مچ دست همیشه آرام و آسان به خستگی است.

2. اطمینان حاصل کنید که زاویه اتصال آرنج هنگام کار با کامپیوتر، یعنی زاویه بین سطح داخلی بازو و ساعد، بیش از 90 درجه است، یعنی بازو به نظر می رسد به همان اندازه که ممکن است مستقیم باشد اجتناب از عصب آرنج که فشرده شود.

3. الزامات عملیاتی ماوس مشابه مواردی است که برای استفاده از صفحه کلید استفاده می شود: هنگام قرار دادن دست روی ماوس، سعی کنید اطمینان حاصل کنید که مچ دست راست است و بازو و آرنج باید تا حد ممکن نزدیک به بدن باشد مچ دست بیشتر انعطاف پذیری.

4. اطمینان حاصل کنید که پشت در صندلی کامپیوتر نشسته است و پا را می توانید روی زمین قرار دهید. اگر پشت راست نیست، به راحتی باعث ایجاد تغییر شکل ستون فقرات می شود و ارتفاع صندلی مناسب برای ایجاد پاهای بیش از حد و یا بیش از حد طولانی است.

5. هنگام نشستن در صندلی کامپیوتر، گردن باید به همان اندازه درست باشد و تمام بدن باید آرام باشد.